MASKER ALAMI TERBUKTI AMPUH

23.25 |


Masker wajah alami kini sulit didapat dipasaran, produk mereka menjajikan begitu banyak penawaran masker yang katanya alami padahal sih ada bahan kimianya juga. Jika anda ingin masker alami anda dapat membuatnya sendiri dirumah dan tentunya dengan berbagai manfaat alami yang berguna untuk wajah anda. Hasil yang didapat juga ga kalah bagusnya dengan produk maskerbyang sudah ada sekarang, dan yang paling penting masker wajah alami yang anda buat sendiri tentu paling aman karena tidak mengandung bahan kimia, kecuali jika anda mencampurkannya sendiri.

1. Masker Tomat untuk semua jenis kulit
Kandungan vitamin C dalam buah tomat, selain bagus buat tubuh juga bagus untuk kesehatan dan kelembutan kulit. Kalau kamu memakai masker ini secara teratur setiap minggu, dapat membantu meringkaskan lubang pori-pori kulit sehingga kelihatan halus.
Caranya haluskan 1-2 buah tomat dengan blender, campur dengan 1 sendok makan susu bubuk dan 25 cc sari jeruk. Aduk rata. Oleskan pada wajah dan leher sambil lakukan pijatan ringan, lalu biarkan selama 15 menit. Bilas dengan air hangat.

2. Masker Jeruk Nipis untuk kulit kombinasi
Jenis kulit kombinasi bisa dibilang jenis yang agak ribet, karena bisa timbul jerawat namun juga kering di beberapa area. Masker jeruk nipis ini cocok buat jenis kulit tersebut. Manfaat lain dari jeruk nipis bisa untuk mengatasi penuaan dini.
Caranya peras ½ bagian jeruk nipis, campur dengan putih telur dari 1 butir telur yang sudah dikocok sampai kaku. Setelah diaduk rata, oleskan pada wajah dan biarkan selama 15 menit. Bilas dengan air hangat.

3. Masker Telur
Ada dua cara membuat masker telur, yaitu dengan menggunakan putih telur dan bagian kuning telurnya.

Masker kuning telur : cocok untuk kulit normal cenderung kering. Caranya kocok 1 butir kuning telur, tambahkan perasan ½ buah jeruk nipis dan parutan kulit jeruk nipisnya. Biarkan dulu maskernya selama semalam supaya kuning telur menyerap minyak dari kulit jeruk nipis. Besoknya, oleskan pada wajah (kecuali area mata dan bibir). Biarkan selama 10 menit, lalu bilas dengan air hangat.

Masker putih telur : cocok untuk kulit normal cenderung berminyak dan dapat membantu mengencangkan kulit. Caranya sama dengan pembuatan masker kuning telur, hanya saja kali ini kuning telurnya diganti dengan bagian putihnya.

4. Masker Timun untuk kulit wajah berminyak
Ini alternatif bahan untuk masker kulit berminyak. Timun memang bisa mengurangi kadar minyak berlebih dan bisa memberi kesegaran pada kulit kusam yang terbakar sinar matahari.
Caranya parut atau blender 1 buah timun, lalu campur hasilnya dengan 1 sendok makan minyak zaitun dan 4 sendok makan susu segar yang sudah dididihkan. Aduk rata. Tunggu sampai adonan tak lagi panas, lalu oleskan ke seluruh wajah sampai leher. Biarkan selama 15 menit, lalu bilas dengan air hangat.

5. Masker Wortel untuk kulit kusam dan area mata
Kandungan beta-karotein pada wortel dapat mencerahkan kulit yang kusam terbakar matahari, hingga membuatnya terlihat glowing. Wortel juga dikenal bagus untuk dipakai merawat area kulit sekitar mata, supaya terlihat cerah dan tidak menghitam.
Caranya haluskan 3 buah wortel ukuran sedang (pilih wortel muda). Tambahkan 2 sendok makan madu dan 3 sendok makan yoghurt (plain), aduk rata. Oleskan pada wajah sambil dipijat ke arah atas dengan lembut. Oleskan juga di sekitar area kulit mata. Biarkan selama 15 menit, lalu bilas dengan air sejuk.


Referensi :
http://manfaatnyasehat.blogspot.com

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS
Read User's Comments(0)
Diposting oleh Evi Setianingsih

Facial Wajah Sendiri di Rumah Yuuukk..

23.10 |


Kalian pasti menginginkan kulit wajah yang bersih, cerah, dan sehat bukan? Ya, kulit sehat dan jernih merupakan idaman semua wanita. Namun hal kecil seperti jerawat, bintik atau bercak hitam, dan bekas jerawat sangat mengganggu penampilan wajah. Padahal wajah merupakan awal dari kesan pertama seseorang melihat kita. Apa jadinya ketika seseorang melihat wajah nkita kusam, pasti mereka berpendapat kalau kita adalah orang yang tidak menarik. 

Banyak wanita tidak terlalu mementingkan untuk perawatan wajah ke salon kecantikan, selain factor ekonomi yang tidak mencukupi ada juga yang tidak mempunyai waktu karena pekerjaan. Namun kini ga usah kghatir lagi, kjarena perawatan dirumah cukup mudah dilakukan dan anda bisa sambil bersantai didalam rumah.


Berikut ini cara melakukan perawatan dirumah..

1. Persiapkan alat dan bahan.
Bahan yang diperlukan adalah cleaning milk, scrub, sabun, masker dan semuanya harus sesuai dengan jenis kulit wajah. Sedangkan alat-alat untuk facial wajah adalah handuk lembut, tempat air, kuas khusus wajah yang lembut, kapas dan juga siapkan air hangat nantinya.

2. Proses pembuangan sel kulit mati.
Bersihkan muka dengan air dingin. Aduk cleansing milk dengan scrub, kemudian oleskan ke wajah serta leher. Kemudian pijat dengan lembut wajah, dengan menggunakan kedua jarijari tangan. Mulai dari hidung ke atas, dan ke samping memutar. Lakukan dengan perlahan-lahan selama seperempat jam. Ini membutuhkan kesabaran dan ketelatenan. Proses ini akan membantu membersihkan wajah dari sel kulit mati dan jenis benda asing lain di kulit wajah.

3. Kompres wajah dengan air hangat.
Selanjutnya adalah mengompres wajah, kita menggunakan handuk lembut yang sudah dicelupkan ke air hangat kuku. Peras sedikit, kemudian tempelkan pada wajah beberapa saat lamanya. Ini akan bermanfaat untuk membantu membuka pori-pori wajah.

4. Menggunakan masker wajah.
Setelah wajah bersih dari scrub serta cleansing milk, dan juga sudah di kompres dengan air hangat, kemudian langkah berikutnya adalah menggunakan masker wajah. Oleskan secara merata pada wajah dan leher, bisa menggunakan bantuan kuas khusus yang berbulu halus. Biarkan selama kira-kira 10 menit, nah pada proses ini wajah akan terasa kaku. Jadi usahakan untuk tidak terlalu menggerakan otot wajah, baik bicara, tertawa atau lainnya yang memungkinkan otot wajah terlalu banyak bergerak.

5. Membersihkan wajah.
Bersihkan wajah serta leher dengan menggunakan air hangat kuku, dan keringkan dengan menggunakan handuk yang halus.

Referensi :
http://blogwanitacantik.blogspot.com/2013/05/cara-facial-wajah-sendiri-di-rumah.html

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS
Read User's Comments(0)
Diposting oleh Evi Setianingsih

Math, :( or :D ?? *which one!

08.32 |

 
Math atau yang biasanya kita sebut matematika adalah hal yang sering kita temui saat sekolah. Kenapa saya tebalkan dan memeberi warna merah? karena ini adalah hal yang paling ditakuti oleh para siswa pada umumnya. Jangan kan pada saat jam pembelajaran, ketika dibagikan jadwal pasti kita sudah males melihatnya kalu yang tertulis adalah matematika. Namuuunnnn, bagi siswa yang senang akan ini pasti mereka sangat exited ketika membacanya. Dan pada saat ulangan datang mereka para pecinta matematikalah yang di incar oleh para pemangsa dari kalangan pembenci matematika. Naaah disini saya akan memberi tahu anda asal-usul dari matematika tersebut.

Matematika adalah alat yang dapat membantu memecahkan berbagai permasalahan (dalam pemerintahan,industri, sains). Sejarah matematika adalah penyelidikan terhadap asalmula penemuan di dalam matematika dansedikit perluasannya, penyelidikan terhadap metode dan notasi matematika dimasa silam. Dalam perjalanan sejarahnya, matematika berperan membangun peradaban manusia sepanjang masa.
Kata "matematika" berasal dari kata μάθημα(máthema) dalam bahasa Yunani yang diartikan sebagai "sains, ilmu pengetahuan, atau belajar" juga μαθηματικός (mathematikós) yang diartikan sebagai "suka belajar".
Metode yang digunakan adalah eksperimen atau penalaran induktif dan penalaran deduktif.Penalaran induktif adalah penarikan kesimpulan setelah melihat kasus-kasus yangkhusus. Kesimpulan penalaran induktif memiliki derajat kebenaran barangkalibenar atau tidak perlu benar.

Sebelum zaman modern dan penyebaran ilmu pengetahuan ke seluruh dunia, contoh-contoh tertulis dari pengembangan matematika telah mengalami kemilau hanya di beberapa tempat.Tulisan matematika terkuno yang telah ditemukan adalah Plimpton322 (matematika Babilonia sekitar 1900 SM), Lembaran Matematika Rhind (Matematika Mesir sekitar 2000-1800 SM) dan Lembaran Matematika Moskwa (matematika Mesir sekitar 1890 SM). Semua tulisan itu membahas teorema yang umum dikenal sebagai teorema Pythagoras,yang tampaknya menjadi pengembangan matematika tertua dan paling tersebar luas setelah aritmetika dasar dan geometri.

Sumbangan matematikawan Yunani memurnikan metode-metode (khususnya melalui pengenalan penalaran deduktif dan kekakuan matematika di dalam pembuktian matematika) dan perluasan pokok bahasan matematika. Kata "matematika" berasal dari kata μάθημα(máthema) dalam bahasa Yunani yang diartikan sebagai "sains, ilmu pengetahuan, atau belajar" juga μαθηματικός (mathematikós) yang diartikan sebagai "suka belajar". Matematika Cina membuat sumbangan dini, termasuk notasi posisional. Sistem bilangan Hindu-Arab dan aturan penggunaan operasinya, digunakan hingga kini, mungkin dikembangakan melalui kuliah pada milenium pertama Masehi di dalam matematika India dan telah diteruskan ke Barat melalui matematika Islam. Matematika Islam, pada gilirannya, mengembangkan dan memperluas pengetahuan matematika ke peradaban ini. Banyak naskah berbahasa Yunani dan Arab tentang matematika kemudian diterjemahkan ke dalam bahasa Latin, yang mengarah pada pengembangan matematika lebih jauh lagi di Zaman Pertengahan Eropa.

Dari zaman kuno melalui Zaman Pertengahan, ledakan kreativitas matematika seringkali diikuti oleh abad-abad kemandekan. Bermula pada abad Renaisans Italia pada abad ke-16, pengembangan matematika baru, berinteraksi dengan penemuan ilmiah baru, dibuat pada pertumbuhan eksponensial yang berlanjut hingga kini.

Kini matematika memang masih menjadi hal yang menakutkan, namun dengan kecanggihan alat elektronik kita dapat belajar matematika dengan menyenangkan, dengan cara yang inspiratif juga tentunya. Sekarang banyak games yang mulai mengadopsi matematika sebagai idenya, ditambah dihiasi dengan gambar-gambar yang menarik tentu menarik perhatian anak-anak kecil yang senang bermain games. Nah tentunya disini anak dapat bermain sambil belajar, disamping itu dengan games matematika dapat membuat logika anak menjadi semakin aktif dan membuat anak semakin cerdas.

Referensi :
http://diahwidyastuti.blogspot.com/p/sejarah-matematika.html

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS
Read User's Comments(0)
Diposting oleh Evi Setianingsih

WASPADA TUMOR JINAK PAYUDARA

08.18 |


Tumor payudara adalah sesuatu hal yang menakutkan bagi wanita. Namun jangan khawatir tumor ini dibedakan dari 2 sifat  yaitu tumor jinak dan tumor ganas. Berbeda halnya dengan kanker payudara, tumor jinak payudara cenderung mengarah pada adanya inflamasi atau peradangan pada jaringan abnormal dalam payudara. Sementara kanker merupakan suatu kondisi penyakit akibat adanya pembelahan sel yang abnormal dan tidak terkendali, yang bisa menyerang jaringan pada tubuh lainnya.

Tumor jinak ini bersifat tidak berbahaya karena sifatnya yang diam dan tidak tumbuh membelah diri dengan cepat. Tumor ini pada umumnya disebabkan karena pengaruh hormone dan terlalu banyak makanan yang bersifat gurih. Namun tetap ada beberapa jenis tumor jinakn yang mengarah ke kanker. Berikut ini ada 3 jenis tumor payudara yang harus anda ketahui :
 
1. Fibroadenoma
Fibroadenoma adalah tumor jinak padat, dan bukan kanker. Fibroadenoma lebih sering terjadi pada wanita yang lebih muda dan tidak meningkatkan risiko seorang wanita terkena kanker payudara di kemudian hari. Namun, jenis ini bisa diangkat dengan operasi jika fibroadonema tersebut besar atau menyakitkan.


2. Intraductal papillomas
Jenis tumor jinak payudara ini berkembang dalam saluran payudara. Saluran adalah bagian dari payudara yang membawa susu ke puting, dan massa kecil di saluran tersebut dapat menyebabkan keluarnya cairan dari puting. Intraductal papilloma tunggal tidak meningkatkan risiko seorang wanita dari kanker payudara, tetapi bisa meningkatkan risiko kanker payudara.

3. Sclerosing Lymphocytic Lobulitis
Jenis tumor ini yang paling sering memengaruhi wanita dengan diabetes tipe-1. Tumor dimulai pada saluran atau lobulus dan massa dari tumor tersebut biasanya keras dan kecil. Jenis ini juga tampaknya tidak dikaitkan dengan peningkatan kanker payudara.

Tumor payudara dapat diteksi secara dini dengan pemeriksaan SADARI (Periksa Payudara Sendiri), hal ini sangat perlu mengingat ada macam tumor jinak yang dapat berkembang sebagai kanker. Berikut ini cara melakukan SADARI. 
Ada lima langkah dalam melakukan SADARI, yaitu :
1. Mulailah dengan mengamati payudara di cermin dengan bahu lurus dan lengan di pinggang. Disini, yang harus diamati adalah bentuk payudara, ukuran dan warna. Karena rata-rata payudara berubah tanpa kita sadari. Perubahan-perubahan yang perlu diwaspadai adalah : berkerut, cekung kedalam, atau menonjol kedepan karena ada benjolan. Puting yang berubah posisi dimana seharusnya menonjol keluar, malahan tertarik kedalam. Warna memerah, kasar dan sakit
    
2.  Kemudian angkat kedua lengan untuk melihat apakah ada kelainan pada kedua payudara 
 
3. Sementara masih didepan cermin, tekan puting apakah ada cairan yang keluar. ( bisa berupa cairan putih seperti susu, kuning atau malahan darah ).

4. Kemudian berbaringlah, raba payudara kanan dengan tangan kiri untuk merasakan perubahan yang ada di payudara sebelah kanan dan sebaliknya. Tekan secara halus dengan jari-jari secara datar & serentak. Selubungi dengan jari payudara kita dari arah atas sampai bawah, dari tulang selangka ke bagian atas perut,dari ketiak ke leher bagian bawah. Ulangi pola ini sehingga yakin bahwa seluruh payudara telah tercover. Kini mulai pada puting. Buat lingkaran yang makin lama makin besar hingga mencapai seluruh tepi payudara. Menggunakan jari, buatlah gerakan keatas dan kebawah berpindah secara mendatar/menyamping seperti sedang memotong rumput. Sambil rasakan seluruh jaringan payudara, dibawah kulit dengan rabaan halus hingga rabaan yang sedikit lebih menekan.
   
5. Terakhir, rasakan payudara anda ketika sedang berdiri atau duduk. Bagi kebanyakan wanita, paling mudah untuk merasakan payudaranya adalah ketika payudaranya sedang basah dan licin, sehingga paling cocok adalah ketika sedang mandi dibawah shower. Lakukan seperti pada langkah ke-4, dan yakinkan bahwa seluruh payudara sudah tercover oleh rabaan tangan.    

Referensi
http://kankerpayudara.wordpress.com/2008/05/20/ayo-mulai-melakukan-sadari-periksa-payudara-sendiri/
http://health.okezone.com/read/2013/03/07/482/772450/tiga-jenis-tumor-payudara-wajib-anda-tahu

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS
Read User's Comments(0)
Diposting oleh Evi Setianingsih
Langganan: Postingan (Atom)